導(dǎo)讀:昆明國(guó)際旅行社昆明國(guó)旅免費(fèi)為您整理簡(jiǎn)述:泡溫泉的注意事項(xiàng)有關(guān)的信息,冬季是泡溫泉的好季節(jié),但是昆明安寧溫泉泡溫泉注意事項(xiàng)有哪些呢?昆明中國(guó)國(guó)際旅行社為您介紹有關(guān)于昆明安寧溫泉泡溫
冬季是泡溫泉的好季節(jié),昆明的安寧溫泉又名碧玉泉,被明代文人楊慎譽(yù)為“天下第一湯”,但是昆明安寧溫泉泡溫泉有哪些注意事項(xiàng)呢?
1、要注意遵守溫泉景區(qū)的相關(guān)規(guī)章制度及要求,文明入浴。
2、泡溫泉以前,最好先了解溫泉的種類,并根據(jù)自身?xiàng)l件進(jìn)行選擇,才能真正達(dá)到泡溫泉的預(yù)期目的,并可避免給身體帶來(lái)傷害。
3、避免空腹、飯后、酒后泡溫泉,泡溫泉與吃飯時(shí)間至少應(yīng)間隔一小時(shí)。
4、一定要記得把身上的金屬飾品摘下來(lái),不然首飾會(huì)被硫化成黑色。
5、選擇適應(yīng)自身的高、中、低溫度的溫泉池,一般從低溫到高溫,每次不宜超過(guò)15分鐘,及時(shí)補(bǔ)充水分。
6、泡溫泉時(shí),記住合上雙眼,以冥想的心情,緩緩地深呼吸數(shù)次,才能真正地釋放身心壓力。
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