導(dǎo)讀：想玩麗江香格里拉和西雙版納一周時(shí)間夠嗎？行程怎么安排較好？ 第一天：您可以選擇坐火車或是飛機(jī)先到昆明，然后從昆明坐火車臥鋪去麗江； 第二天： 候鳥濕地拉市海+茶馬古道文

想玩麗江香格里拉和西雙版納一周時(shí)間夠嗎？行程怎么安排較好？

 第一天：您可以選擇坐火車或是飛機(jī)先到昆明，然后從昆明坐火車臥鋪去麗江；

第二天： 候鳥濕地拉市海+茶馬古道文化體驗(yàn)，前往麗江的水源頭，國(guó)家AAAA景區(qū)-黑龍譚公園，之后乘車前往國(guó)家濕地公園拉市海，這里是美國(guó)候鳥基地，也是麗江的文化的源頭，更是當(dāng)年茶馬古道上的重鎮(zhèn)，在這里生活的都是純樸的納西民族，您可以感受最純真的納西文化，您可以選擇騎馬，體驗(yàn)馬幫歷史文化，幫您牽馬的牧民能歌善舞，您可以在馬上聽(tīng)到純真的納西民歌，之后去劃船，感受水上之舟，舟上之人，人之歌聲；中午可以在馬場(chǎng)享受正宗的馬幫菜，茶馬古道重鎮(zhèn)是國(guó)家AAAA 景區(qū)的束河古鎮(zhèn)，這里比麗江古城更寧?kù)o，更能感受到小橋流水人家的感覺(jué)，是您到麗江旅游不得不到的一個(gè)景點(diǎn)；麗江古城,游覽大水車，玉河廣場(chǎng)，茶馬古道交匯集散地麗江古城四方街；游罷麗江古城，您可以去嘗嘗麗江最純正、最地道的麗江【納西臘排骨土鍋餐】，品味阿媽土鍋的神秘味道；

第三天：國(guó)家AAAAA級(jí)景區(qū)玉龍雪山，從麗江古城出發(fā)經(jīng)過(guò)1個(gè)小時(shí)左右抵達(dá)甘海子牧場(chǎng)，再乘環(huán)保車前往云衫坪索道乘索道地點(diǎn)，注：乘坐云衫坪索道（包含云衫坪索道及環(huán)保車：索道57元，環(huán)保車20元，如果您想上冰川公園大索道，大索道的費(fèi)用是202元），云衫坪是一塊隱敝在原始森林中的草坪，位于玉龍雪山東麓的山莆里，在雪雪山主峰右下方，在這里千年冰川清晰可見(jiàn)，飄忽白云近在眼前，既奇異又幽靜，婉如仙境的感覺(jué)，讓人終生難忘；游完云杉坪之后可乘坐環(huán)保車前往藍(lán)月谷風(fēng)景區(qū)藍(lán)月谷，藍(lán)月谷由5個(gè)湖泊與一個(gè)白水臺(tái)組成，也有“小九寨”之稱（藍(lán)月谷里面有個(gè)電瓶車是自費(fèi)的，費(fèi)用是50元/人，也可不乘電瓶車徒步游覽），這里的水全是雪山流下來(lái)的雪水，游玩藍(lán)月谷景區(qū)大概需要1個(gè)小時(shí)，之后乘環(huán)保車返回甘海子牧場(chǎng),乘車前往麗江古城。

第四天：從麗江出發(fā)去香格里拉，香格里拉也需要兩天時(shí)間，香格里拉圣地，途中經(jīng)過(guò)1個(gè)小時(shí)左右抵達(dá)長(zhǎng)江第一灣，這里是長(zhǎng)江的起源，它的上段叫金沙江，下段就是長(zhǎng)江啦，您可以登上觀景臺(tái)，觀賞長(zhǎng)江第一灣，在高處拍拍照，我們繼續(xù)前往虎跳峽，1個(gè)半小時(shí)左右抵達(dá)虎跳峽景區(qū)，這里就是麗江與香格里拉交界，下車后，您可以沿著棧道走20分鐘左右抵達(dá)虎跳峽峽谷，到了峽谷后，您可以看到巨大的虎跳石盤踞江中，洶涌的江水沖擊著虎跳石，此時(shí)此刻，您不得不佩服大自然的鬼斧神工；游覽結(jié)束后您需要從谷底沿著棧道往上走，直到停車場(chǎng)，需要走30分鐘左右，此時(shí)您將感受到高原地區(qū)的海拔差異；

第五天：早餐后出發(fā)乘車前往國(guó)家AAAA景區(qū)普達(dá)措國(guó)家森林公園，普達(dá)措國(guó)家公園是中國(guó)大陸的第一個(gè)國(guó)家公園，經(jīng)過(guò)1個(gè)小時(shí)左右抵達(dá)普達(dá)措，乘坐普達(dá)措景區(qū)環(huán)保車（整個(gè)景區(qū)最高海拔是4300米左右，冬季比較冷，請(qǐng)做好防寒和防高原反應(yīng)準(zhǔn)備），在車上您可以看到高原原始森林，高原牧場(chǎng)，抵達(dá)第一站-屬都湖景區(qū)，在屬都湖，您可以看到前方的雪山，冬天里，它真是太美了，趕快拿出您的照機(jī)吧，處處是景哦；在這里不需要您的拍攝技術(shù)，您隨便取景，都是很漂亮的照片；游玩屬都湖結(jié)束后，第二站是碧塔海景區(qū)，它是整個(gè)普達(dá)措景區(qū)最美的地方，普達(dá)措景區(qū)專門修建了一條棧道，您可以沿著這條棧道漫步，沿途看到原始森林、高原湖泊、高原牧場(chǎng)、高原松鼠，整個(gè)棧道需要徒步大概2個(gè)小時(shí)左右，冬天里，普達(dá)措太美了，在高原牧場(chǎng)里隨處可見(jiàn)牦牛群；游完普達(dá)措國(guó)家公園后，乘車返回，午餐后返回麗江，途中可以參觀小中甸牧場(chǎng)，吉達(dá)姆草原，下午抵達(dá)麗江后，晚上的飛機(jī)直接飛西雙版納。

第六天：野象谷風(fēng)景區(qū)
低山淺丘寬谷地貌的三岔河野象谷風(fēng)景區(qū)（路程約40KM，游覽時(shí)間約3小時(shí)左右）：依次（不走回頭路）參觀蛇園、蝴蝶園、猴園、百鳥園、你可乘坐索道（全長(zhǎng)2063M，單程35分鐘，50元/人），空中可觀光熱帶雨林風(fēng)光和野象的出沒(méi)及行蹤。繼續(xù)步行路經(jīng)觀象臺(tái)、樹(shù)上旅館、大象博物館、觀看訓(xùn)象表演等。

第七天：原始森林公園
早乘車至原始森林公園（路程約8KM，游覽時(shí)間約3小時(shí)左右）：觀動(dòng)物馴化表演、這里需要乘坐電瓶車游覽，費(fèi)用是40元/人，觀看孔雀放飛、愛(ài)伲山寨、感受搶親活動(dòng)、九龍飛瀑少數(shù)民族樂(lè)器展示、民族服飾表演、步行體驗(yàn)原始森林的奧妙與神奇。可到傣家村寨體驗(yàn)傣族民居民俗。然后晚上版納飛機(jī)返回昆明，您可在昆明住一晚，也可以當(dāng)天晚上的飛機(jī)返回溫馨的家。

還有一個(gè)省錢又方便的辦法就是跟團(tuán)吧，也不用到處找景點(diǎn)，跟著游玩就可以了，以上的線路就是報(bào)團(tuán)游玩的，玩的還是比較輕松，費(fèi)用也不高，云南我還會(huì)再來(lái)。

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