導(dǎo)讀：黃山中國國際旅行社黃山旅游集散地免費為您老提供老年人旅游注意事項有關(guān)的信息，隨著生活水平的提高，越來越多的老年人喜歡去旅游，那么老年人旅游時應(yīng)注意些什么呢？就讓小編告訴你吧。

　　一、結(jié)伴而行。老年人外出旅游，最好帶上自己的老伴，老夫老妻，并肩遠(yuǎn)行，既可噓寒問暖，又能互相關(guān)照。隨團(tuán)出游，盡量與原單位的老同事、左鄰右舍的老知己或其他老朋友結(jié)伴而行，因為大家早已相識，在旅途中無所不談，有說有笑，自然其樂融融。

　　二、啟程準(zhǔn)備。出發(fā)之前，可先通過電視氣象預(yù)報節(jié)目了解旅游目的地的氣候情況，根據(jù)天氣、溫度差別備足衣物及旅行日用品。不論到何地觀光，老年人都應(yīng)穿柔軟舒適的便鞋或運動鞋，忌穿硬底皮鞋及高跟鞋。

　　三、攜帶藥品。隨身帶一些暈車寧、感冒靈、清涼油、驅(qū)風(fēng)油等輕便藥物為宜，高血壓患者，勿忘帶降壓藥，心臟欠佳者，更應(yīng)攜帶救心丹或速效救心丸。人在旅途，一旦因水土不服或引發(fā)小病小痛，這些藥品還能起到應(yīng)急作用。

　　四、登山謹(jǐn)慎。旅游最新活動方案簡介有哪些好玩的常有登山項目，老年人體力有限，不必與年輕人湊熱鬧，硬去徒步登山。如今，許多名山如泰山、黃山等，已有先進(jìn)的索道設(shè)備，盡可乘坐纜車沿索道而上，安全可靠又妙趣橫生。

　　五、飲食保健。老年人的腸胃吸收功能相對較差，旅途中應(yīng)選擇清淡飯菜為主，對于大魚大肉和過甜過咸的食品，則應(yīng)敬而遠(yuǎn)之，更不可過量抽煙飲酒。飲食有度，調(diào)節(jié)有方，身心健康就有保障。

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原標(biāo)題：老年人旅游注意事項 http://www.horizonlinepublishing.com/gonglue/anhui/4133.html
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