導讀:云南有什么好吃的? 麗江有什么好吃的?云南有什么特產(chǎn)? 我知道云南最有名氣的過橋米線,燒餌塊,燒豆腐都很好吃的!5月-10月的云南野生菌也是云南美味的一絕哦,非常好吃
?有什么好吃的?云南有什么特產(chǎn)? 我知道云南最有名氣的過橋米線,燒餌塊,燒豆腐都很好吃的!5月-10月的云南野生菌也是云南美味的一絕哦,非常好吃的!麗江的涼粉,麗江粑粑,的乳扇,扒肉餌絲很有名的!還有云南的梅子,都是當?shù)氐奶厣?/span>
云南人眾所周知的過橋米線和汽鍋雞,云南有200多種可食用的野生菌,屬于山珍美味中的精品,這個時間去云南一定記得品嘗。而在麗江比較出名的則大多是小吃和火鍋,如雞豆涼粉,納西烤魚,麗江粑粑,臘排骨火鍋,洋芋雞火鍋,黑山羊火鍋等。
云南有什么好吃的菜? 云南菜三大特色
講究鮮嫩。云南常年蔬菜不斷,做素菜或用于點綴,體現(xiàn)清淡淳樸、鮮嫩回甜的風味,如炸洋蔥、釀百合、油炸仙人掌花等為當?shù)氐膫鹘y(tǒng)名菜。家禽鮮嫩,講究滋養(yǎng)。
酸辣為主。云南特有的香茅草、香蓼草、草果、香菇等香料引入菜式,增添了誘人之味,而且云南的辣椒種類齊全,還有不少名醋,這使它們成為了和各少數(shù)民族日常的調(diào)味品。
技法多樣。滇味既有漢族的蒸、炸、熘、鹵、氽、燉,具有酥嫩、鮮醇、清爽、濃香的特點,又有少數(shù)民族的烤、舂、焐、腌等,具有濃郁的地方風味。
香茅草烤魚——云南有什么好吃的?麗江有什么好吃的?
香茅草烤魚是云南滇南地區(qū)深受當?shù)厝撕陀慰拖矏鄣囊坏捞伎觉r羅飛魚菜肴,也是地道傳統(tǒng)的一道風味菜肴。由于做法獨到、香料獨特、鮮香可口,在傣味菜肴中知名度非常高,是傣家人款待貴賓不可少的一道菜。
香矛草烤魚是傣族的特色菜,在很常見。它有兩個特點:一是用當?shù)厣L的青竹片夾住魚,用明火烤,因此既有烤肉的香,又有竹的清香;二是該菜用的是熱帶雨林盛產(chǎn)的香茅草和香菜,所以帶著一股香茅奇特的香味。它最具特色的是魚肚之內(nèi)還有傣家的特殊醬料——“番茄喃咪”。
汽鍋雞——云南有什么好吃的?麗江有什么好吃的?
汽鍋雞,因用汽鍋蒸制而得名。主要食材是雞肉,主要烹飪工藝是煮,有補虛養(yǎng)身、補血、健脾開胃的功效。
汽鍋雞是云南的名菜之一,早在2000多年前就在滇南民間流傳。建水出產(chǎn)一種別致的土陶蒸鍋,叫“汽鍋”,是專門用來蒸食物的。
汽鍋雞的做法是鈄仔雞洗凈后在砍成小塊,和姜、鹽、蔥、草果一道放入汽鍋內(nèi)蓋好,汽鍋置于一放滿水的湯鍋之上,用砂布將隙縫堵上,以免漏汽,再放到火上煮。湯鍋的水開后,蒸汽就通過汽鍋中間的汽嘴將雞逐漸蒸熟(一般需3 ~4小時)。由于湯汁是蒸汽凝成,雞肉的鮮味在蒸的過程中喪失較少,所以基本上保持了雞的原汁原味。
過橋米線——云南有什么好吃的?麗江有什么好吃的?
米線是云南的特色食品。過橋米線是將米線、湯料、配料分別制作,現(xiàn)吃現(xiàn)拌的烹調(diào)形式和食用方法。是米線中的上品,以用料考究,制作精良,吃法獨特,獨具風味而聞名中外。
過橋米線由湯、片和米線、佐料三部分組成。吃時用大瓷碗一只,先放熟雞油、味精、胡椒面,然后將雞、排骨、豬筒子骨等熬出的湯舀入碗內(nèi)端上桌備用。此時滾湯被厚厚的一層油蓋住不冒氣,但食客千萬不可先喝湯,以免燙傷。要先把生鴿子蛋(或鵪鶉蛋)磕入碗內(nèi),接著把生魚片、生肉片、雞肉、豬肝、腰花、魷魚、海參、肚片等生的肉食依次放入,并用筷子輕輕撥動,好讓生肉燙熟。然后放入香脆、叉燒等熟肉,再加入玉蘭片,豌豆尖、嫩韭菜、菠菜、豆腐皮及米線,最后亦可根據(jù)個人口味再加入醬油、辣子油等佐料。過橋米線集中地體現(xiàn)了滇菜豐盛的原料,奇異的搭配,精湛的技術(shù)和特殊的吃法,在國內(nèi)外享有盛名。每每吃起來都覺味道特別濃郁鮮美,回味無窮,加之營養(yǎng)非常豐富,常常令中外食客贊不絕口。
過橋米線集中地體現(xiàn)了滇菜而豐盛的原料,精湛的技術(shù)和特殊的吃法,在國內(nèi)外享有盛名。過橋米線已有100多年的歷史,它的起源還有一個美麗動人的故事。過橋米線最初起源于滇南的蒙自縣城。相傳在城外有一個南湖(現(xiàn)在猶存),湖水清澈如碧,湖畔垂柳成行。湖心有個小島,島上不公有亭臺樓閣,而且翠竹成林,古木參天,景色優(yōu)美幽靜,空氣清新宜人,是附近學子們攻讀詩書的好地方,有個書生到湖心的小島去讀書備考,但因為埋頭用功,常常忘記吃妻子送去的飯菜,等到吃的時候往往又涼了。由于飲食不正常,天長日久,身體日見消瘦,賢妻十分心疼。有一次,妻子殺了一只肥母雞,用砂鍋熬好后送去,很長時間仍角溫熱,便用當?shù)厝讼矚g吃的米線和其他佐料放入,味道很鮮美,收生也喜歡吃,賢惠的妻子就常常仿此做好送去。后來,書生金榜題名,但他念念不望妻子的盛情,戲說是吃了妻子送的雞湯米線才考中的。因為他妻子送米線到島上要經(jīng)過一道曲徑小橋,書生便把這種做法的米線叫做"過橋米線",此事一時傳為美談。人們紛紛仿照書生妻的做法吃米線,過橋米線從此流傳開來。經(jīng)過后人的加工改進,過橋米線越做越好,越傳越遠。
?宣威火腿——云南有什么好吃的?麗江有什么好吃的?
宣威火腿,云南省著名特產(chǎn)之一,因產(chǎn)于宣威縣而得名。它的主要特點是:形似琵琶,只大骨小,皮薄肉厚肥瘦適中;切開斷面,香氣濃郁,色澤鮮艷,瘦肉呈鮮紅色或玫瑰色,肥肉呈乳白色,骨頭略顯桃紅,似血氣尚在滋潤。其品質(zhì)優(yōu)良,足以代表云南火腿,故常稱“云腿”。
宣威火腿經(jīng)久不衰,主要是取決于其色香味美,營養(yǎng)豐富,風味獨特。而宣威火腿的形成,又取決于宣威獨特的地域地理氣候環(huán)境?!缎h志稿》載:“宣腿著名天下,氣候使然”。的確如此,鄰近宣威的其它地區(qū)用與宣威相同的豬種,相同的飼養(yǎng)方法,相同的腌制工藝,制作出來的火腿其味道與宣威火腿相差甚遠。宣威火腿肉香馥郁,口感純美的秘密,在于宣威獨特的自然環(huán)境及氣候條件。
陸良板鴨——云南有什么好吃的?麗江有什么好吃的? 陸良板鴨獨具特色,色白透明,鹽味適中,肉質(zhì)細嫩,味道鮮美,營養(yǎng)豐富,是受人們喜愛的食品。每逢佳節(jié),人們往往用紅紙 包裝饋贈親友。從1959年起,陸良板鴨就遠銷外地,享有盛譽。
麗江粑粑——云南有什么好吃的?麗江有什么好吃的?
位于祖國西南邊疆的麗江,居住著勤勞的人民。人民在長期的生活實踐中,創(chuàng)造出多種食品,其中尤以麗江粑粑聞名滇西一帶,素有“麗江粑粑鶴慶酒”之稱。
麗江粑粑是納西族獨具的風味食品,有著悠久的歷史,其制作的主要原料是當?shù)氐木溍?,再加上火腿、化油、糖等佐料,將其調(diào)勻,揉制成層,做成大約盤子、厚約寸余的圓餅,再以平底鍋文火烤熟,即可制成。其特點之一是色、香、味俱佳。麗江粑粑的第二個特點是不易變質(zhì)變味,做好后放置數(shù)天,不會發(fā)霉,無論帶著出遠門或?qū)⑺鳛槎Y物饋贈給遠方的親朋好友,你都不用擔心,只要到時候把它拿出來隨便地蒸或煎一下,它依然酥脆香甜。麗江粑粑過去曾經(jīng)是馬幫商隊備用的干糧,就因其放置多日不會變質(zhì)變味,倍受旅人喜愛。
雞豆涼粉
的街頭,還有一種著名風味小吃叫“雞豆涼粉”。雞豆是麗江特產(chǎn)名豆,遠銷東南來各國。將雞豆泡透磨細過濾成漿,然后煮熟為灰白色,侄入各種容器冷卻成形,便是雞豆涼粉。涼粉三為消署食品,麗江雞豆涼粉除涼外,還可熱吃。大街小巷賣涼粉的都有兩手準備,以適應顧客要求。涼吃多在暑季,那晶瑩的粉片與紅辣椒、綠韭、花椒、芥沫、酸醋等佐料腌拌起來,色香味俱佳,一碗入腹,開胃又爽口。熱吃多在寒涼季節(jié),那方正的粉塊在平底鍋兩面煎黃,再按各人味口加上麻、辣、酸的各種佐料,一碗下肚,全身溫暖雞豆涼粉,價廉物美,深受人們的青睞。其精華部分的涼粉皮,更是成了一些賓館飯店待客佐餐的佳品。
版納炸竹蟲
竹蟲,又名竹蜂、竹蛆。寄生在竹筒內(nèi),以食嫩竹為主,從竹尖逐節(jié)往下吃,最后藏于根部筒內(nèi),到11月份體肥停食,宜捕,過時則變蛹。竹蟲。不僅喜食,、亦喜食善捕。居住的河谷地帶,楠竹茂密,視其竹尖發(fā)黃,即可剖開竹莖采取。竹蟲經(jīng)炸后色澤金黃而油亮,酥脆芳香,蛋白質(zhì)含量高,是佐酒佳肴。
菌類美食
雞樅菌
雞樅是云南省特產(chǎn)的一種名貴食用菌。它以肉質(zhì)細嫩爽口,含有鈣、磷、鐵、蛋白質(zhì)等多種營養(yǎng)成份,味道特別鮮甜而著稱。
雞樅的種類很多,有黑皮雞樅、青皮雞樅、白皮雞樅、草皮雞樅等。其中以黑皮雞樅的品質(zhì)為佳。雞樅產(chǎn)季為每年的六月至九月,多生長在未受污染的紅壤山林的山坡上,或田野叢中的白蟻巢穴邊。菌冠出土時像蒜頭,以后逐漸展開如傘狀,菌柄實心,表面光滑,肉質(zhì)細嫩易破碎。
雞樅的吃法很多,生炒熟煮煲湯皆宜。用雞樅可以制做多種名菜,如涼拌雞樅、紅燒雞樅、生煎雞樅,火腿夾雞樅等。雞樅經(jīng)過晾曬,鹽漬或植物油煎制而成干雞樅,腌雞樅或油雞樅,可以貯存較長時間,以備常年食用,食之仍有雞樅的特殊風味。
牛肝菌
牛肝菌又稱大腳菇、白牛肝菌。子實體中等至大型。菌蓋扁半球形或稍平展,不粘,光滑,邊緣純,黃褐色、土褐色或赤褐色。菌肉白色,厚,受傷后不變色。
牛肝菌不僅營養(yǎng)豐富,最重要的是烹調(diào)后口味異常鮮美,是吃慣肉類之外的別樣美味,是真正不可多得的美味佳肴。以之燒炒,則成菜口感舒暢,味道鮮美,用之煲湯,則菌香溢四座,香郁爽滑,使完美口味、豐富營養(yǎng)與藥用價值合而為一。
松茸
松茸,又名松口蘑,隸屬擔子菌亞門、口蘑科,是松櫟等樹木外生的菌根真菌,世界上珍稀名貴的天然藥用菌。學名松口蘑,別名大花菌、松茸、剝皮菌,納西語稱“裕茂蘿”,是麗江地產(chǎn)菌類中的山珍,產(chǎn)品主要由麗江空運出口,有鮮貨和鹽漬兩種。 松茸富含粗蛋白、粗脂肪、粗纖維和維生素B1、B2、維生素PP等元素,不但味道鮮美,而且還具有益腸胃、理氣化痰、驅(qū)蟲及對糖尿病有獨特療效等功能,是中老年人理想的保健食品。
松茸營養(yǎng)豐富,含有蛋白質(zhì)、氨基酸、多種維生素、碳水化合物和礦物質(zhì)等營養(yǎng)成份。此外,松茸富含蘑菇多糖且有抗癌的作用。
松茸的食法多樣,燒、炒、煮皆宜。食時鮮甜可口,香味濃郁、食后余香盈口,耐人尋味。
云南生長的松茸個大,莖柄粗,肉質(zhì)純白細嫩 香味濃郁。松茸有很高的營養(yǎng)價值,味道鮮美、藥用價值高,歐洲及日本古時就視松茸為山珍,在日本是高級禮品,古代時就作為百姓向貴族皇家進獻的貢品。
竹蓀菌——云南有什么好吃的?麗江有什么好吃的?
竹蓀是寄生在枯竹根部的一種隱花菌類,形狀略似網(wǎng)狀干白蛇皮,它有深綠色的菌帽,雪白色的圓柱狀的菌柄,粉紅色的蛋形菌托,在菌柄頂端有一圍細致潔白的網(wǎng)狀裙從菌蓋向下鋪開,被人們稱為“雪裙仙子”、“山珍之花”、“真菌之花”、“菌中皇后”。竹蓀營養(yǎng)豐富,香味濃郁,滋味鮮美,自古就列為“草八珍”之一。
竹蓀含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、糖類等營養(yǎng)物質(zhì)。菌肉色白、質(zhì)嫩、散發(fā)清香。用竹蓀烹飪菜肴,其味鮮美、爽脆適口。在夏季,做菜煲湯時,放少許竹蓀入內(nèi),有防止酸敗,延長存放時間的特殊功用。
食用方法:竹蓀燴雞腰
(一)特點:色澤協(xié)調(diào)清爽,雞腰粑爛,菌香鮮脆,清淡適口。
(二)制法:將干竹蓀清水浸泡20分鐘左右,發(fā)透洗凈,放入熱水鍋中氽水,取出改刀。旺火注入雞清湯,依次下云腿、胡蘿卜、青筍,燒開后撇去浮,加入蒸熟的雞腰,再將竹蓀擠去水分入鍋,燉約10分鐘左右,加入調(diào)味品起鍋即成。
據(jù)了解,云南好吃的東西都是在昆明大理麗江和西雙版納這幾個旅游比較火熱的城市,可以隨時隨地品嘗到云南最好吃的美食哦!
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