夏季濕熱無(wú)風(fēng)的山區(qū)中開展登山活動(dòng)時(shí),由于身體無(wú)法靠汗液蒸發(fā)來(lái)控制體溫,人就會(huì)中暑。
中暑的主要癥狀為:頭痛、暈眩、煩躁不安、脈搏強(qiáng)而有力,呼吸有雜音,體溫可能上升至40°C以上,皮膚干燥泛紅。如果不及時(shí)救治,中暑的人可能很快會(huì)失去意識(shí),且程度很深,有可能導(dǎo)致意外的發(fā)生。
因此在夏季登山前一定要準(zhǔn)備好預(yù)防和治療中暑的藥物,如:十滴水、清涼油、仁丹等。另外,還應(yīng)該準(zhǔn)備一些清涼飲料和太陽(yáng)鏡、遮陽(yáng)帽等防暑裝備。
一旦有人中暑,應(yīng)盡快將其移至陰涼通風(fēng)處,將其衣服用冷水浸濕,裹住身體,并保持潮濕;虿煌I蕊L(fēng)散熱并用冷毛巾擦拭患者,直到其體溫降到38°C以下。
中暑者意識(shí)清醒,應(yīng)讓其一半坐姿休息,頭與肩部給予支撐。
若中暑者已失去意識(shí),則應(yīng)讓其平躺。
通過以上救治措施,中暑者的體溫如已下降,則改以趕衣物覆蓋,并充分休息否則重復(fù)以上措施,并盡快送醫(yī)院救治。